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les huiles essentielles bonnes pour le diabète

Huiles essentielles et diabète

huiles essentielles quand on a du diabète
Huiles essentielles recommandées quand on a du diabète

Les biens faits des huiles essentielles pour le diabète

Cet article parle des huiles essentielles et du diabète. A consommer pour améliorer ses glycémies. Elles sont au nombre de trois…
Depuis quelques jours j’écris des articles qui parlent du diabète et des biens faits de la réflexologie.
Avec un de mes articles sur La réflexologie au cœur du diabète .
Mais il y a aussi une autre façon de prendre soin de sa santé et qui est de plus en plus utilisée aujourd’hui ce sont les huiles essentielles.
On peut les utiliser dans pléthore de domaines…
Mais dans cet article je vais vous donner une astuce, pour optimiser vos glycémies en combinant principalement, 3 huiles essentielles :
1 – Le Géranium Rosat
2 – L’hélichryse Italienne
3 – Le Citron jaune

Le géranium Rosat : huiles essentielles et diabète

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Le géranium rosa

Cette huile essentielle est indispensable grâce à son action stimulante. Effectivement, elle agit directement sur votre pancréas, favorisant ainsi la sécrétion d’insuline.
Produite alors en quantité suffisante, l’insuline permet de réguler au mieux le taux de glycémie dans le sang.
En favorisant l’assimilation du sucre par les cellules du corps (muscle et le foie)

ses origines

Importé dans les années 1870-1880 à la Réunion, le géranium rosat a connu ses première culture en altitude, au dessus de 800 m dans des sols très riches !!
Sa distillation commencera à partir de 1882. Cette culture connaîtra une forte expansion au début du XXème siècle notamment au Tampon et dans les hauts de l’ouest qui se trouvent à la Réunion et dans la petite France qui se trouve en Afrique.
Aujourd’hui le plus gros producteur de cette huile essentielle c’est la Chine, vient ensuite l’Egypte, le Maroc, les Comores et la Réunion.

L’hélichryse Italienne : Meilleure circulation et moins de graisses

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L’hélichryse Italienne

Si il y a bien une chose que l’on connait, c’est que l’huile essentielle d’hélichryse italienne favorise la circulation sanguine.
Ainsi, elle aide l’organisme à ne pas accumuler trop de graisses au moment de la digestion.
Cette action, est avantageuse dans la mesure où elle facilite le travail de l’insuline à contrôler le taux de glycémie dans le sang.
Au fond, associée à une bonne alimentation, elle est efficace pour réduire le taux de cholestérol dans l’organisme tout en participant à la réduction des risques cardiovasculaires
Double effet « Kiss cool »… 😉😉😉

Ses origines

L’hélichryse Italienne est présente tout autour de la méditerranée. Elle prend la forme d’un petit buisson de 40 à 60 cm de hauteur, fleurissant jaune d’or, comme sur la photo plus haut, de début juin à fin juillet.
L’hélichryse est réputée pour sa forte fragrance, au parfum subtil et agréable.
Elle est donc utilisé couramment pour en extraire de l’huile essentielle, à partir de souches cultivées dans plusieurs pays.
C’est une espèce protégée !!
A priori, elle viendrait d’Italie où la plante a été décrite pour la première fois…

L’essence de citron jaune: Hypoglycémiante

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Essence de citron jaune

L’huile essentielle de citron jaune (ou essence) est ici employée pour réduire la portée glycémique des aliments ingérés.
Aussi, leurs influences sur votre taux de sucre en sera réduit.
De plus, elle est reconnue pour son action lipolytique (contre l’accumulation des graisses dans l’organisme). Pour cela, elle dispose de substances actives naturelles qui permettent de réduire le niveau de mauvais cholestérol.
Elle favorise ainsi, une bonne circulation sanguine !!

Ses origines

L’huile essentielle de citron jaune est très populaire dans bon nombre de pays, d’Europe, en particulier l’Espagne.
Il faut savoir que le citron a été employé pour traiter le scorbut à bord des navires anglais, mais aussi le paludisme et la typhoïde.
Et bien sûr ne pas oublier les citrons de Menton qui sont de très bonne qualité !! Cultivés depuis le XVème siècle…

Comment prendre ces 3 huiles essentielles, bonnes pour son diabète :

Pour mieux vivre avec son diabète au quotidien, il faudra mélanger ces 3 huiles essentielles dans un flacon vide.
Vous pourrez vous rendre dans n’importe quel boutique ou site internet. Mais je vous conseille dans un premier temps d’allez dans une boutique pour pouvoir mieux discuter avec un(e) conseiller(e).

Le mélange :

En tout cas, et personnellement je mélange dans un flacon vide que vous pourrez trouver en boutique :

1 – 5 ml d’huile essentielle de Géranium Rosat
2 – 2,5 ml d’huile essentielle d’Hélichryse Italienne
3 – 5 ml d’essence de citron

Votre mélange est prêt pour utilisation !

Avertissement :

Ce mélange ou cette synergie, ne remplace en aucun cas les traitements de votre médecin. Cet article ne se substituera jamais aux recommandations d’un professionnel de santé. Ils sont donnés comme conseils en complément de votre traitement médicamenteux A ma connaissance et malgré tout ce que je peux lire sur le diabète de type I ou II, cette maladie est chronique et ne se soigne pas définitivement. Mais on peut arriver en associant de la médecine douce ou des alternatives à mieux gérer ses problèmes de glycémies. Et je ne le dirai jamais assez parlez en d’abord à votre spécialiste !!

Comment prendre ces huiles essentielles pour son diabète :

Matin et soir, avant le repas : avalez 2 gouttes de ce mélange, que vous aurez au préalable déposées sur un comprimé neutre (vendu en boutique).
Ou une cuillère d’huile alimentaire (huile de colza bio), c’est ce que je fais.
Ou un morceau de pain (éviter le pain blanc…) ou encore une gélule vide.
A prendre pendant 3 semaines d’affilée, puis faire une semaine de pause et reprendre.

Précautions d’emploi :

Même si c’est naturelle, il y a tout de même des précautions à prendre :
– Ne pas utiliser chez la femme enceinte, et là je pense au diabète gestationnel
– Les femmes qui allaitent
– L’enfant de moins de 6 ans
– Déconseillé en cas de traitement anti-coagulant
– Déconseillé en cas de règles abondantes
– Demandez un avis médical en cas d’asthme ou de troubles épileptiques
– Il est fortement recommandé de réaliser le test allergique avec le mélange dans le creux du coude avant toute utilisation

EN CAS DE DOUTE, CONSULTEZ VOTRE MÉDECIN

J’espère que cet article vous aura plu et si vous avez des questions n’hésitez pas à me contacter

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Philippe GUILBON du blog « Diabétique et Épicurien »

Philippe Guilbon "Diabétique et Épicurien"


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Par Philippe GUILBON

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