Pourquoi ce Blog ?

Philippe Guilbon du blog "Diabétique et Épicurien"

Présentation :

Je me présente, je m’appelle Philippe et je suis diabétique de Type II depuis 2002.
Donc il faut savoir une chose c’est que le diabète de Type II est héréditaire.
Sauf que dans ma famille personne n’est diabétique.
Alors, je suis remonté jusqu’à mes arrières grands – parents.
A priori, du côté de mon père et de ma mère, personne de ma famille n’est atteint de cette maladie Chronique !! Au moins sur 3 générations !!

Le diabète de type II :

Le diabète de Type II est aussi appelé le diabète gras ou sucré.
Essentiellement, il se déclenche le plus souvent quand la personne est en sur-poids…
Ou quand elle commence à prendre de l’age…
Sauf que moi, j’ai déclenché cette maladie à 38 ans, je mesure 1m78 pour 77Kg donc à l’annonce de ce diabète de type II mon médecin m’a dit :

Je ne vais pas vous demander de faire un régime car vous n’avez pas besoin à priori de maigrir …
Par conséquent, Je lui ai demandé, docteur le diabète de Type II est héréditaire ?
Pourquoi je suis diabétique alors que personne ne l’est dans ma famille ?
Il m’a simplement répondu il faut bien que quelqu’un démarre !!

Les causes de ce diabète :

J’ai cherché les causes de ce diabète.
Et je suis arrivé à la conclusion suivante, j’ai développé cette maladie à cause du STRESS !!
Je suis persuadé que beaucoup de personnes sont dans cette situation
J’ai eu un travail STRESSANT, j’étais « Export Manager ».
Pour une entreprise dans le sud de la France et je voyageais principalement sur l’Asie et les USA !!
Beaucoup de décalages horaires, d’obligations de résultats, de pressions permanentes !!

Un diabète à la place d’un Burn Out :

Ce travail me passionnait mais finalement, au lieu de faire un « Burn Out », j’ai déclenché un Diabète de Type II.
Je crois que mon organisme a fini par céder et dans mon cas c’est mon pancréas qui a flanché !!
Après un pré-comas diabétique au Japon lors d’un salon de professionnels à Tokyo en 2009.
J’ai du me résinier et faire une reconversion professionnelle en 2010…Dans mon cas j’ai décidé de prendre les choses en main pour pouvoir vivre avec ma maladie sans me priver !!

A travers ce blog et les articles que je vais écrire sur le sujet.
Je vais vous partager pléthore d’astuces que j’ai mis en place au fil des années !!

La nourriture OUI mais pas que… :

Comme je peux le voir sur les réseaux sociaux en l’occurrence sur Facebook.
En cas de diabète il faut faire attention à la nourriture que l’on mange, mais pas que…

Le diabète et l’auto-réflexologie palmaire :

Il y a aussi la Réflexologie.
Plutôt avec le diabète l’auto-réflexologie palmaire.
Ou comment intervenir sur son pancréas via un point spécifique d’acupression pour réguler au mieux ses glycémies
Grace à l’auto-réflexologie palmaire !!
Ou comment associer certaines huiles essentielles en combinant des plantes oubliées pour pouvoir mieux se sentir !!
De concentration sur sa respiration en milieu aquatique pour réguler au mieux ses glycémies
Pour pouvoir enfin bien vivre avec son diabète !!

Très IMPORTANT :

Une chose IMPORTANTE ne jamais arrêter son traitement.
Toujours en parler à son endocrinologue ou le praticien qui vous suit…Même si souvent ils ont des doutes, comme le mien….
A partir du moment où ça ne vous fait pas de mal, ça ne pourra vous faire que du bien !!
Enfin de temps en temps, je vous partagerai des recettes de cuisine et de desserts.
Avec des aliments très sympas à consommer et aussi à redécouvrir… 😉😉😉

Au plaisir de vous retrouver dans mes publications

Philippe Guilbon « Diabétique et Épicurien »

Dans le langage courant un épicurien est un individu friand des plaisirs de la table.
Et aussi de la chair, « Un bon Vivant » !!

Mais il faut savoir qu’Épicure, Philosophe Grec de l’antiquité prônait une doctrine d’hédonisme raisonné, soit d’eudémonisme.

Dans cette philosophie « d’hédonisme raisonné », chez Épicure, c’est de prendre du plaisir .
Avec comme objectif d’atteindre le bonheur comme un but de la vie humaine !!

Et de rajouter à cette philosophie, que tout un chacun pourra s’approprier.
Ce n’est pas parce qu’on est diabétique que l’on ne peut plus rien faire…

Nous avons juste un peu plus de réglages à réaliser par rapport au commun des mortels….

Nous sommes à part mais ça ne se voit pas !!

Vous êtes libre de partager, si cet article vous a plu !!

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