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La réflexologie au cœur du diabète

Avec notre cœur

Le cœur et la réflexologie
L’importance du cœur organe vital …

Le cœur un organe vital mais pas que !

Le cœur n’est pas seulement un organe vital, mais comme nous disent les poètes, il est le siège de nos émotions, la générosité, la joie, la tristesse etc…
Il est notre mémoire affective. Il y a l’intelligence du cœur !!

En avoir le cœur net, avoir le cœur lourd, ou le cœur brisé, être le cœur léger ou avoir la main sur le cœur…
Le cœur est symboliquement relié à tout ce qui est au centre de notre vie et qui a une importance pour nous !!
Alors si comme Montaigne vous pensez que « Les grandes pensées viennent du cœur »
A cet égard, je vous invite à continuer à lire cet article pour prendre soin de votre cœur

Une drôle d’histoire !!

Après mes envolées lyriques, je vais vous raconter une histoire qui m’est arrivée en 2011.

Le contexte

5h00 du matin, je dors et je me réveille en sursaut. Et là, je tourne la tête et je vois une personne à côté de moi dans mon lit. En réalité, je ne comprends pas…
Je n’arrive plus à bouger les jambes, le bras droit et j’ai l’impression que ma vessie va exploser…

L’instinct de survie

Dans un sursaut me vient une image, comme dans un brouillard. Je comprends que je suis en train de faire un AVC (Accident Vasculaire Cérébral).
Par conséquent, je réalise enfin au bout de plusieurs minutes que la personne à côté de moi, c’est ma femme.
Finalement, j’arrive à la réveiller et je lui dis avec beaucoup de difficulté : appelle les pompiers je suis en train de faire une attaque !!
J’ai à l’époque 45 ans et je suis diabétique Type II depuis 2002.

Un véritable miracle !!

Je suis encore en vie aujourd’hui, en bonne santé et de surcroît avec des capacités cognitives intactes.
C’est en effet, grâce à une équipe pluridisciplinaire de soignants incroyable, que je ne remercierai jamais assez !!

L’état des lieux

J’ai fait une myocardite virale, à priori un virus que j’ai attrapé au niveau du cœur.
Malheureusement dans mon cas ça a dégénéré en triple AVC ischémique.
Finalement, je suis donc paralysé des deux jambes, du bras droit, de la vessie et en plus je suis devenu aphasique.
Dans mon cas perte totale de la faculté de m’exprimer…
Encore aujourd’hui, je me considère comme un miraculé et je n’ai pas le droit de gaspiller ma santé et faire n’importe quoi…
Je considère cet accident comme une renaissance et je me dois de faire très ATTENTION.

En 5 semaines de rééducation, je récupère toutes mes capacités cognitives

Ainsi, après 10 jours en soins intensifs et 5 semaines de rééducation, physique et cognitive j’ai tout récupéré et plus encore…
A vrai dire, et pour la petite histoire quand je suis arrivé au centre de rééducation de Pierre Chevalier à Hyères, on m’a fait passer le teste de l’ERFC (évaluation rapide des fonctions cognitives), que l’on fait passer en général à tous les cérébrolésés.
Mon niveau intellectuel était celui d’une moyenne section de maternelle…
En somme, avec beaucoup de travail et de pugnacité, en 5 semaines j’ai tout récupéré…

Notre cœur c’est notre trésor !!

En définitive, quand on est très bonne santé, c’est compliqué d’imaginer qu’il faut prendre soin de son corps et de ce faite, prendre grand soin de son cœur…
Au fond, c’est quand il vous arrive un coup dur, que l’on prend finalement conscience de ce trésor, qui est d’être en bonne santé !!

Une astuce : Comment entretenir son cœur ?

Ce qui va suivre s’adresse au diabétique mais pas que…
Parce que le cœur est un organe vital, parce que sans lui vous ne pourriez pas faire grand chose et que finalement il représente le moteur de votre organisme, il faut en prendre soin !!
Je vous partage là une fiche contact qui vous permettra de prendre le plus grand soin de votre cœur, vous pouvez la télécharger au format PDF en cliquant sur le lien suivant :

Un petit secret

Vous l’aurez compris, cette fiche contact s’adresse à tout le monde.
En premier lieu, Je l’ai conçu pour les diabétiques, mais aussi pour des personnes ayant eu un accident cardiaque, un AVC, où encore pour des personnes en bonne santé…
Alors n’hésitez pas à partager cette ressource !!

Et enfin, si vous avez des questions merci de cliquez sur contact , je me ferais un plaisir de vous répondre !!

Philippe GUILBON « Diabétique et Épicurien »


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Par Philippe GUILBON

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